trend39it
moczydełko
Dołączył: 25 Sty 2011
Posty: 277
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: England
|
 Wysłany: Czw 5:24, 10 Mar 2011 Temat postu: 天然又经济 |
|
|
天然又经济的排毒食品
荔枝
李时珍在《本草纲目》中说:"常食荔枝,补脑健身……"《随身居饮食谱》记载:"荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳."现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素.现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果.
木耳
古书记载,木耳"益气不饥,轻身强志".木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为"素中之荤".木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用.
蜂蜜
味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品.《神农本草经》记载:"久服强志轻身,不老延年."蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效.近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用.
胡萝卜
有养血排毒、健脾和胃的功效,[link widoczny dla zalogowanych],素有"小人参"之称.胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分.现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,[link widoczny dla zalogowanych],与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,[link widoczny dla zalogowanych],加速体内汞离子的排出.
苦瓜
味甘,性平.中医认为,[link widoczny dla zalogowanych],苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效.《本草纲目》中说苦瓜"除邪热,解劳乏,[link widoczny dla zalogowanych],清心明日".苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分.现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质.
海带
味咸,[link widoczny dla zalogowanych],性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效.海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分.尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症.它所含的蛋白质中,[link widoczny dla zalogowanych],包括8种氨基酸.海带的碘化物被人体吸收后,[link widoczny dla zalogowanych],能加速病变和炎症渗出物的排除,[link widoczny dla zalogowanych],有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用.
Create the Goddess new styles for your baby'sself with ghd mark 4 styler and be as well groomed as your friend are well versed. You also can even curl with it. Do whatever you want with this handy styler. your friend can choose the new 2010 lastest pink ghd, ghd color collection,[link widoczny dla zalogowanych], precious [link widoczny dla zalogowanych], [link widoczny dla zalogowanych], pure or dark limited edition, or black, hot pink,[link widoczny dla zalogowanych], kiss pink,[link widoczny dla zalogowanych], gold,[link widoczny dla zalogowanych], even or the "rare" which comes in a leopard print case.
相关的主题文章：
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
FAQ 
